Torticolis
Le torticolis, torticollis, est une douleur dans les muscles du cou, avec réduction de la mobilité.
Ces douleurs apparaissent souvent subitement, par exemple dans un mouvement rapide de torsion de la tête. On peut aussi attraper un torticolis à la suite d'un coup, ou d'une chute, mais très souvent on se réveille dans cet état.
Lorsqu'on souffre d'un torticolis, on ressent tout d'abord une douleur plus ou moins vive dans la nuque, avec l'impression que la tête se bloque ; la douleur rend impossible certains mouvements.
Le torticolis est une affection très courante, qui se rencontre à tout âge, mais plus souvent chez les personnes âgées.
Le torticolis est dû le plus souvent à un phénomène d'usure des articulations vertébrales.
Lorsque les vertèbres cervicales sont endommagées, le moindre mouvement peut déclencher un torticolis.
Chez les sujets plus jeunes, le torticolis survient souvent à la suite d'un accident, ou d'un coup reçu sur la nuque. Cette affection touche également les sportifs, surtout si leur échauffement musculaire avant l'effort est insuffisant.
Le torticolis congénital est dû à une malformation de la nuque, des muscles du cou et des vertèbres cervicales.
Traitement
On doit consulter le médecin si les douleurs sont fortes et irradient vers le bras, ou s'il n'y a aucune amélioration à la suite d'un repos de quelques jours.
Le médecin examine le cou, la nuque, et la colonne vertébrale et prescrit du repos.
Si le torticolis est important, une radiographie est nécessaire pour voir s'il n'est pas lié à quelque anomalie osseuse.
Un torticolis banal guérit spontanément avec un peu de repos de la nuque.
Le traitement médical associe habituellement un antalgique, un anti-inflammatoire et un décontracturant musculaire.
Des séances de massages chez un kinésithérapeute raccourcissent souvent la durée du torticolis.
Le torticolis congénital relève d'un traitement chirurgical.
Le chirurgien essaie de restaurer les muscles et les vertèbres qui sont atteints.
Après l'opération, le patient doit porter une minerve quelque temps, pour éviter que le cou ne se rebloque dans une mauvaise position.
Il faut également effectuer régulièrement une gymnastique de rééducation.
Que peut-on faire soi-même?
On peut essayer de trouver une position confortable, en s'allongeant sur un lit ou en s'asseyant dans un fauteuil pour reposer et détendre la nuque.
Il faut éviter tout mouvement brusque ou ample.
Si les douleurs persistent, on peut prendre des antalgiques.
En général, ces mesures suffisent à guérir un torticolis en quelques jours.
Évolution
Le torticolis se déclenche souvent après un brusque mouvement du cou ou après le sommeil dans une mauvaise position.
En général, les douleurs s'estompent après quelques jours de repos.
Parfois, il est nécessaire de recourir aux services du masseur-kinésithérapeute, ou de prendre un remède antalgique et décontracturant pour venir à bout du torticolis.
Il est important de suivre les conseils du médecin pour éviter le risque de torticolis chronique.
Le torticolis est-il dangereux?
S'il ne s'agit que de micro-déplacement dans le cou, le torticolis n'est pas dangereux, bien que vraiment douloureux et handicapant sur le moment.
Par contre, si les vertèbres ou la moelle épinière sont atteintes à la suite d'un accident ou d'un coup violent, cette affection peut être beaucoup plus sérieuse, et donner lieu à un handicap durable.
Comment éviter le torticolis?
Il faut éviter tous les mouvements brusques et trop amples de la tête, surtout par temps froid.
Toujours commencer par un bon échauffement avant de faire du sport.