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Le drainage lymphatique | Le drainage lymphatique |
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Qu’est-ce que le drainage lymphatique ?
Frontière entre la kinésithérapie et l’esthétique, le drainage lymphatique est une méthode de massage particulière et précise qui consiste, par des mouvements mesurés, rythmés à réactiver la circulation du système lymphatique notamment au niveau des ganglions et des vaisseaux qui jouent un rôle important dans la défense immunitaire de notre organisme. Le drainage permet de stimuler la circulation lymphatique dans les tissus conjonctifs afin d’y favoriser l’élimination des déchets qui s’y trouvent. L’efficacité d’un drainage lymphatique s’observe par l’éclaircissement du teint. Durant les séances, le patient doit-être parfaitement détendu et ne ressentir aucune douleur ou sensation désagréable. Parfois, il arrive qu’un patient s’endorme pendant la séance qui est également une excellente méthode de relaxation.
A qui s’adresse t-il ?
Les multiples mécanismes d’action du drainage lymphatique en font une technique très utile dans de nombreux traitements d’ordre médical mais également esthétique.
Indications et traitements Médicaux
Les oedèmes post-traumatiques, les problèmes de ralentissements de la circulation de retour, les stases veineuses, les jambes lourdes, peuvent être traités la plupart du temps par le drainage lymphatique. Un œdème est une accumulation d’eau et de toxines dans les tissus que le drainage lymphatique peut évacuer.
Le drainage lymphatique contracte les muscles, apaise le système nerveux tout en renforçant les défenses immunitaires de l’organisme. Il agit de manière bénéfique sur le stress et la fatigue par l’intermédiaire du système neuro-végétatif.
Mais le drainage lymphatique agit aussi de manière préventive face aux rhumes et aux maladies infectieuses mineures. Après une cure d’environ 10 à 12 séances, vous vous sentez en meilleur forme et plus résistant.
Durant la grossesse, le drainage lymphatique de la poitrine et du ventre permet de prévenir l’apparition des vergetures. Le massage du sacrum et des jambes aide à la désinfiltration des oedèmes.
Indications et traitements esthétiques
En association avec des soins réguliers, le drainage lymphatique lutte efficacement contre le teint brouillé, l’acné et l’excès de sébum, les poches et cernes sous les yeux, la perte des cheveux et le vieillissement de la peau. Les résultats sont bien meilleurs lorsque le massage ne se limite pas au visage et qu’il intègre également le corps.
Quant à la cellulite, la stimulation par le drainage de la circulation lymphatique entraîne l’élimination des toxines tout en permettant la dégradation de la graisse stockée dans le tissu conjonctif. Mais ce traitement doit impérativement nécessité la complémentarité d’autres mesures médicales.
Mise en garde
Les troubles du rythme cardiaque, les infarctus, les inflammations aiguës, les états infectieux, les troubles circulatoires importants des jambes (phlébites, varices très développées et ulcères variqueux), sont une formelle contre-indication absolue au drainage lymphatique.
Quelle est l’origine du drainage lymphatique ?
On doit son origine à un médecin suédois, Emil Vodder, à qui l’on doit l’invention de cette méthode qu’il pratiqua dans les années 30 au sein de l’institut de physiothérapie à Cannes. A l’origine, cette technique était utilisée à des fins esthétiques et n’était appliquée qu’au visage. Puis les dentistes d’en sont servi pour atténuer la douleur de leurs patients. Ce n’est que bien plus tard que la méthode fut employée par les kinésithérapeutes et les physiothérapeutes.
A qui s’adresser ?
Le drainage lymphatique est aujourd’hui utilisé par la plupart des kinésithérapeutes et des médecins naturopathes. Mais désormais, beaucoup d’esthéticiennes et de podologues le pratique dans leur cabinet. Quel que soit votre choix, vous devez avoir une totale confiance en la personne qui vous pratiquera le drainage. Pour le traitement de certaines affections, votre médecin peut-être amener à vous prescrire une série de séances de drainage lymphatique chez un kinésithérapeute spécialisé.
Attention !
Le drainage lymphatique exige des connaissances de base, une bonne intuition et beaucoup d’entraînement. Il s’avère donc nécessaire d’en faire l’apprentissage complet avant de pouvoir le pratiquer. Il est également recommandé de se montrer vigilant dans le choix de son thérapeute.
Emil Vodder (1896-1996)
Mais ce n'est qu'à partir de 1958 que des recherches approfondies ont été menées afin d'apporter des explications scientifiques concrètes à l'efficacité évidente de la méthode. Une efficacité surprenante qui infirmait certaines théories médicales de l'époque au sujet des massages.
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