Et pourtant...Nous sommes encore si nombreux à ne pas respecter les règles élémentaires d'utilisation de nos antisolaires. Alors revoyons un peu nos classiques...

Quel endroit protéger?

Tout au long de l'année, notre visage mais aussi notre cou et nos mains sont exposés aux rayons solaire sans que nous nous en préoccupions vraiment...Pourtant les rayons uv ont la faculté de traverser la couche nuageuse. Alors il faut les préserver et les protéger par des antisolaires puissants afin d'éviter l'accélération prématuré du vieillissement de la peau de ces zones exposées. Pour le reste du corps, cela dépend de votre phototype. Mais n'oubliez pas les zones sensibles tels que le nez, le pourtour des oreilles...Elles brûlent très vite!

Quand?

Les premiers jours d'exposition, l'application doit se répéter toutes les 1 ou 2 heures maximum car ce sont des produits antisolaire de "surface" qui sont éliminés par la transpiration et après chaque baignade.

Comment?

On applique l'antisolaire en une couche fine mais uniforme mais dans tenter de la faire pénétrer. Les antisolaires ne sont pas conçus pour pénétrer en profondeur mais uniquement pour rester en surface, comme un bouclier.

Quel indice choisir?

L'indice de votre antisolaire se choisit en fonction de votre phototype.

Par exemple, les personnes de phototype clair et dont le bronzage est sans espoir et vraiment déconseillé utiliseront les antisolaires de haute protection durant toute leur vacance...

Mais il n'y a pas que sur les plages que l'ensoleillement est dangereux. En altitude et notamment sur la neige, il vous faut des produits antisolaires à indice élevé.

Dosage et réelle éfficacité

Les indices de protection sont calculés en laboratoire sur la base de 2 mg de crème antisolaire par  cm²  de peau. Autant dire que nous sommes pour la plupart d'entre nous loin, très loin du  compte et que c'est en général la moitié, voir le quart, de la dose que nous appliquons généralement. L'efficacité en est divisé dans les mêmes proportions!

Et le "capital-soleil", c'est quoi?

Le capital-soleil représente les défenses naturelles destinées à la protection de notre peau contre les effets nocifs du soleil tout au long de notre chemin de vie. Mais nous ne sommes pas tous égaux sous le soleil. En effet, nous possédons un capital-soleil qui nous est propre. Il fait partie de notre patrimoine génétique à la naissance et il varie d'une personne à l'autre. Chaque fois que le soleil nous illumine de ses rayons, nous consommons un peu de notre capital. Et les mauvais effets du soleil, a long terme sont cumulatifs (cancers de la peau, vieillissement actinique) et dépande de la dose d'irradiation. Les personnes de peau clair ont un capital-soleil qui de consumme bien plus vite que des personnes à peau foncée.

Comment évalue-t-on sont capital-soleil?

Classification et évaluation des peaux blanches en fonction:

• Du mélanotype (qualité de la mélanine)
• Du phototype (sensibilité au soleil)

• Les phaéomélanines confèrent aux personnes rousses une très grande sensibilité à l'agression des uv.
• Les eumélanines à l'inverse sont très protectrice.

• Les personnes produisant principalement des phaéomélanines sont dans l'impossibilité d'élaborer une protection satisfaisante contre les effets nocifs répétés du soleil, tout au long de l'année. Elles sont dites: "mélanocompromises".
• Les personnes qui bronzent bien (blondes ou brunes), produisent des mélanines noires qui absorbent les ultra violets leur permettant d' élaborer un bronzage protecteur contre les irradiations quotidiennes du soleil. Elles sont dites: "mélanocompétentes".