Frontière entre la kinésithérapie et l’esthétique, le drainage lymphatique est une méthode de massage particulière et précise qui consiste, par des mouvements mesurés, rythmés à réactiver la circulation du système lymphatique notamment au niveau des ganglions et des vaisseaux qui jouent un rôle important dans la défense immunitaire de notre organisme.
Le Sauna tel que nous le connaissons aujourd’hui est originaire de Finlande, pays du Nord de l’Europe. Il existe depuis plus de 2000 ans.
Le mot "sauna" est Finnois et se comprend comme "la suée".
Les premiers saunas « évolués » étaient des cabines faites en troncs d’arbres avec une cheminée et de hauts bancs. Jusqu’au XIX ème siècle, il était courant que les naissances se déroulent dans un sauna. C’était habituellement la pièce la plus propre de la maison.
L’énergie et le pouvoir des pierres chaudes a toujours fasciné les hommes. La médecine chinoise, ayurvédique ou des indiens d’Amérique s’en servaient pour guérir et régénérer le corps. L’une de ses pratiques consistait à frotter des pierres sur le corps d’un malade : Elle était basée sur la découverte des bienfaits de certains minéraux, comme le sel appliqué sur une blessure.
S'enduire de crème, à première vue, c'est simple.
Et pourtant...Nous sommes encore si nombreux à ne pas respecter les règles élémentaires d'utilisation de nos antisolaires.
Alors revoyons un peu nos classiques...
« Le luffa » ( Nom qui vient de l’arabe égyptien ) est une liane grimpante ou rampante, de la famille des cucurbitacées, à croissance rapide.
Il pousse dans des sols riche et de préférence sablonneux. Cette liane a besoin de beaucoup de soleil pour s’épanouir.
L’Asie méridionale et particulièrement l’Inde est son pays d’origine même si de nos jours, on cultive le luffa un peu partout et principalement da ns les pays orientaux.
Son fruit est une baie pendante cylindrique de 15 à 20 cm qui peut abso rber jusqu’à 20 fois son poids en eau.
Ah ! Le gant de crin !
Nos grands-mères n’utilisait que lui pour faire peau douce !
Et encore aujourd’hui, il est au top des accessoires « belle peau » des soins corporels.
Quand la transpiration excessive devient le poison de la vie quotidienne, comment s’en débarrasser ?
Odeurs désagréables, visage luisant et parfois même dégoulinant, auréole sur les vêtements, mains moites...
Rien de plus charmant que les grains de beauté. Ils apparaissent au fil des années et
personnalisent votre peau.
Mais dans une minorité des cas, ils peuvent être responsable de cancers. Alors avec juste un peu d’attention, regardez-les d’un peu plus près et apprenez à les surveiller avec la méthode A-B-C-D-E qui permet de détecter les grains de beauté suspect.